Romige spinaziesoep

Ingrediënten

  • 100 ml water
  • 200 g verse spinazie
  • 200 ml volle melk
  • 150 ml geconcentreerde melk
  • 24 g geraspte parmezaanse kaas
  • 6 ml olijfolie
  • 0,6 g zout
  • 6 schepjes ThickenUP® Clear

Bereiding

  1. 1. Kook het water in een pan op middelhoog vuur en kook de spinazie gedurende 3 min. met het deksel erop.
  2. 2. Voeg de melk toe en kook gedurende 1-2 min.
  3. 3. Haal het van het vuur, voeg de kaas, zout, en olijfolie toe en blend gedurende 2-3 min.
  4. 4. Voeg de geconcentreerde melk en 6 schepjes ThickenUP® Clear toe en opnieuw blenden totdat het mengsel mooi glad is en de gewenste dikte heeft.
  5. PRESENTATIE

    Serveer in een kom.

Romige spinaziesoep

Afbeeldingen zijn enkel ter illustratie.

Romige spinaziesoep
Image

Geschikt voor 3: Dikvloeibaar

Lees meer over IDDSI niveau’s

Bereiding

13 minuten

Porties

2

Voedingsinformatie

voedings-waarde

Per portie:

  • Energie: 278kcal
  • Eiwitten: 15 g
  • Koolhydraten: 19 g
  • Vet: 16 g
  • Vezels: 3 g

Tips van de chef:

  • Dit recept kan gemaakt worden met verse of diepgevroren snijbiet en spinazie.
  • Kook de spinazie voor de aangegeven tijd zodat het niet bitter smaakt.
  • Gebruik elke beschikbare geraspte oude kaas naar keuze.

Gebruikt product

ThickenUP® Clear

Gebruik medische voeding onder
medische supervisie.

Meer fantastische recepten

3

4

5

ThickenUp Fizzy

ThickenUp Fizzy icon

ThickenUp Instant Cereal

ThickenUp Instant Cereal icon

ThickenUp Instant Cereal HP

ThickenUp Instant Cereal HP icon

ThickenUP® Clear

ThickenUP® Clear icon

Feestelijk

Feestelijk icon

Hartig

Hartig icon

Zoet

Zoet icon